現(xiàn)在有越來(lái)越多的人患有高血壓，特別是老年人。因此，大部分家庭都配備了電子血壓計(jì)，省時(shí)省力。如何正確使用電子血壓計(jì)？和js4399金沙線批發(fā)一起來(lái)看看吧：

  使用電子血壓計(jì)測(cè)量控制血壓前應(yīng)休息10-15分鐘，避免出現(xiàn)疲勞及興奮。運(yùn)動(dòng)后則必須充分休息30分鐘。室內(nèi)空間環(huán)境以及溫度應(yīng)保持在18--25℃左右。測(cè)量患者血壓前先作3-4次深呼吸。躺著測(cè)量和坐著測(cè)量血壓時(shí)，血壓值是不同的。因此，測(cè)量血壓的姿勢(shì)必須嚴(yán)格按照實(shí)際操作系統(tǒng)說(shuō)明書(shū)內(nèi)容進(jìn)行。同時(shí)應(yīng)避免在測(cè)量時(shí)情緒的緊張與不安。測(cè)量血壓前嚴(yán)禁吸煙、飲酒、淋浴及運(yùn)動(dòng)，甚至需要有研究發(fā)現(xiàn)飯前和飯后所測(cè)的血壓值也不同，所以樂(lè)康醫(yī)療推薦飯前測(cè)量血壓。

  在使用電子血壓計(jì)前，先做一些準(zhǔn)備，不要運(yùn)動(dòng)，不要抑制尿液，讓身體處于正常的放松狀態(tài)。然后戴上袖口的電子血壓計(jì)在手臂上，慢慢讓空氣在袖口排氣，手臂會(huì)感到壓力，放松，袖口的位置在手臂和心臟水平，注意不要穿過(guò)厚衣服，袖帶綁在裸臂上會(huì)更好。最后，打開(kāi)電子血壓計(jì)的啟動(dòng)按鈕進(jìn)行測(cè)量。測(cè)量結(jié)束后，查看血壓計(jì)以上的值，并確定你的血壓值。休息3-5分鐘后可以再測(cè)量一次，兩次的平均值更準(zhǔn)確。

  需要注意的是高血壓患者需要定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，最好設(shè)置時(shí)間、位置和體位進(jìn)行測(cè)量，現(xiàn)在許多電子血壓計(jì)都有自動(dòng)記憶功能來(lái)記錄測(cè)量的血壓的變化。